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保護力是健康的根源
當面臨疾病時，大部份人會不假思索地把藥物當成萬靈丹，但與其把健康的希望寄託在各種藥物上，還不如先從管理自身的免疫系統著手，才是治本之道。擁有良好的免疫機能，才是現代人應當積極追求的生活型態。


想維持良好的保護力，可以透過睡眠、規律運動、均衡飲食來有效達成，但困難的是人體保護力的起伏甚大，不但容易受到生活作息與工作壓力的影響，也會隨著年齡的增長而劇烈衰退，因此，需要適時補充相關保健食品，才能夠具備良好的保護力。